Ô pays de l'efficience
Coaching Formation

Efficience professionnelle présentiel

Efficacité professionnelle
  • Compétences clés 1 : Identifier mon profil comportemental

Pour la 1ere fois de votre Vie vous allez avoir accès à votre profil comportemental. 2H de débriefing individuel dans lequel vous allez découvrir votre profil Pulsions. Un outil révolutionnaire unique en France pour développer la conscience de soi

  • Compétences clés 2 : Identifier mes points forts pour renforcer ma confiance

De mon expérience de Coaching peu de personnes sont réellement conscientes de leurs points forts et sont capable de les identifier et de les exprimer clairement. Et pourtant connaître et exprimer ses points forts est le socle d’une confiance en soi solide. Dans cette formation nous allons combler cette lacune

  • Compétences clés 3 :  Identifier mes besoins et agir pour mon épanouissement

Chaque personne a des besoins profonds qui sont uniques : si mes besoins profonds sont satisfaits je suis épanoui(e), s’ils ne le sont pas je suis stressé(e) Grâce à Pulsions, dans cette formation vous allez identifier quels sont vos besoins profonds et apprendre a agir pour les satisfaire

  • Compétences clés 4 : Identifier mon schéma relationnel et apprendre à interagir avec un profil différent du mien

Il existe 4 types relationnels qui se déclenchent pour chaque personne à des moments différents. Dans cette formation vous allez identifier votre schéma relationnel et apprendre à décoder et interagir avec le type relationnel de vos interlocuteurs.

  • 1ère 1/2 journée : Compétences clés 2 : Identifier mes points forts pour renforcer ma confiance
    • Les principes de base de Pulsions : le déclenchement automatique, les zones, les Pulsions, la hiérarchie des Pulsions
    • Les Points forts d’un profil Pulsions
    • Construire mon socle de points forts
  • 2ème 1/2 journée : Compétences clés 3 : Identifier mes besoins et agir pour mon épanouissement
    • Les apports de Pulsions sur : besoins profonds et facteurs de stress, Pulsions par Pulsions
    • Quels sont mes besoins profonds ?
    • Quels sont le facteurs de stress associés ?
    • Comment agir pour satisfaire mes besoins et diminuer mon stress.
  • 3ème 1/2 journée : Compétences clés 4 : Identifier mon schéma relationnel et interagir avec un profil différent du mien.
    • Les types de stress relationnel
    • Les 4 modes relationnels : Social, Liberté, Intérêt et Orgueil.
    • Mon déclenchement des 4 modes
    • Comment fonctionne chaque Pulsion : ce qu’il faut faire, ce qu’il ne faut pas faire avec chaque Pulsion
    • Interagir avec un profil différent du mien
  • 4ème 1/2 journée : Bâtir mon plan d’action : plus d’épanouissement, moins de stress, plus d ‘efficacité
    • Quels comportements je peux faire évoluer ?
    • Quels comportements je peux développer ?
    • Quel schéma je peux modifier ou remettre en question ?
    • Je repars avec mon plan d'action concret.

Pas de prérequis pour cette formation

Pas de niveau pour cette formation car chacun travaille sur son propre profil. 

Pulsions Concerne aussi bien les salarié(e)s que les Managers: les Managers y trouveront , outre les clés de leur fonctionnement propre comme les salarié(e)s, un référentiel nouveau leur permettant de mieux appréhender le fonctionnement de leur collaborateurs (collaboratrice)

Est-ce que je souhaite faire un bond en avant dans mon quotidien: plus épanoui(e), moins stressé(e), développer son efficacité professionnelle, mieux armé(e) dans les relations ?

Le processus en 6 étapes

  • Etape 1 : Je remplis et j’envoie le questionnaire sur mes attentes : De quoi j’ai besoin dans cette formation ? Qu’est ce que j’attends de cette formation ? Qu’est ce qui ferait que je suis satisfait(e) du résultat ?
  • Etape 2 : Je remplis en ligne le test Pulsions qui me permettra d’obtenir mon profil comportemental Pulsions
  • Etape 3 : Je remplis le tableau de l’estimation consciente : quelle est ma perception des Pulsions chez moi.
  • Etape 4 : Séance de 2H de débriefing de votre Profil comportemental Pulsions en individuel en visio avec un Coach spécialisé certifié PULSIONS.
  • Quiz de validation de ma compétence clé 1: Identifier mon profil Comportemental
  • Etape 5 : Les 2 jours collectif
  • Etape 6 : En option Suivi individuel de 2 X 1H en visio avec un Coach spécialisé.

2H + 2 jours

1800€

Valence

Léonie GRATIN

Lucie GACON

Développeuse économique Rhône Amont chez Grand Lyon Métropole

J'ai pu suivre la formation "Développer son efficience individuelle" animée par Cristian, qui permet d'identifier ses 8 pulsions de base, conditionnant notre fonctionnement, nos réactions et nos motivations. A travers cet outil PULSIONS - particulièrement intéressant, Christian nous bouscule en nous obligeant à nous poser des questions sur notre rapport aux autres, sur de nombreuses situations courantes de la vie professionnelle et personnelle... Procéder par étapes, avec 2 entretiens individuels préalables, un questionnaire précis permettant d'établir son profil et deux journées entières de formation collective, permet vraiment de prendre du recul sur son propre fonctionnement. Le questionnaire permet de poser quels sont ses moteurs et les champs sur lesquels on a intérêt à travailler sur soi. Les échanges avec les autres participant(e)s confirment (même si l'on s'en doutait) que chacun réagit à une situation en fonction de son profil et que comprendre les moteurs de l'autre - confrontés aux siens - peut faciliter les relations. Enfin, les 2 entretiens supplémentaires individuels dont j'ai bénéficié m'ont permis de travailler sur des points "à améliorer" pour moi, en appliquant la méthode des petits pas. On avance petit à petit, mais on avance sûrement. Une formation riche avec un formateur à l'écoute et pertinent !

Léonie GRATIN

Christèle PIRON

Chargée de Développement économique : Vienne Condrieu Agglomération

J'ai fortement apprécié la formation "Développer son efficience individuelle" animée par Cristian PARANT et que j'ai eu l'occasion de suivre. Se connaître et comprendre ses réactions sont deux choses essentielles pour développer son efficience et être épanouie. Pourtant ce n'est pas si simple... L'outil pulsions est en ce sens très riche car il contribue à nous expliquer les raisons de nos comportements. En parallèle, le temps d'échange avec les autres participants sur la journée collective met en lumière le fait que chacun réagit en fonction de ses propres pulsions. C'est évident, mais c'est toujours bien de le garder en tête pour faciliter et fluidifier les relations ! J'ai aussi apprécié la relation de confiance que j'ai pu avoir avec Cristian. Il a su me donner des clefs pour mieux réagir dans les situations stressantes et pour être en harmonie avec moi même. Merci encore pour ces échanges.

Réalisation & référencement Simplébo

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